MILWAUKEE, Wis. (TELEMUNDO WISCONSIN) -- En pocas semanas, los pequeños de la casa regresarán a clases. Hay maneras en que los padres pueden ayudar a que esta transición sea más fácil.
Para ampliar sobre este tema, se unió a nosotros Beatriz Folcik, asociada médica de UW Health.
Como nos cuenta Folcik, algunas recomendaciones para facilitar el regreso a clases incluyen:
- Llevar a su hijo a conocer la nueva escuela o aula antes del primer día de clases.
- Destacar los aspectos divertidos de comenzar las clases.
- Buscar otro niño del vecindario con quien pueda caminar a la escuela.
- Ayudar a su hijo a adaptarse poco a poco al nuevo horario de sueño.
- Establecer una rutina para la hora de dormir.
- Pedirle que apague los dispositivos electrónicos mucho antes de acostarse.
- Establecer una rutina de desayuno para salir a tiempo.