Consejos de seguridad para el fin de semana del Día de los Caídos
MILWAUKEE (TELEMUNDO WISCONSIN) — Con el fin de semana del Día de los Caídos marcando el inicio no oficial del verano, las autoridades de salud recuerdan la importancia de priorizar la seguridad durante las actividades al aire libre y en el agua.
Para ampliar esta información, tuvimos como invitada a la Dra. Patricia Téllez-Girón, doctora en medicina familiar de UW Health.
El ahogamiento es la principal causa de muerte prevenible relacionada con lesiones entre niños de 1 a 4 años, con casi 800 muertes al año en Estados Unidos.
Para reducir estos riesgos, Téllez-Girón recomienda supervisar de cerca a los menores, nunca dejarlos solos cerca del agua, no nadar solos y limitarse a zonas designadas para nadar.
También es importante que todos los miembros de la familia aprendan a nadar. Los niños y las personas con habilidades limitadas deben usar chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera.
Además, se debe evitar el consumo de alcohol antes o durante actividades acuáticas, y es fundamental estar al tanto de las condiciones del agua, como corrientes o mareas.
Para quienes planean acampar o realizar actividades al aire libre, se aconseja mantenerse hidratados, usar protector solar y vestir ropa ligera, holgada y de colores claros.
Cubrirse la cabeza, descansar a la sombra y conocer los síntomas de enfermedades por calor también puede prevenir complicaciones.
Otros consejos incluyen usar repelente contra insectos, revisar el cuerpo para detectar garrapatas después de estar al aire libre y manejar adecuadamente los alimentos para evitar intoxicaciones.
También se recomienda llevar un botiquín, un mapa y un medio de comunicación durante las excursiones, así como investigar los lugares a visitar y estar conscientes de posibles riesgos.
Informar a alguien sobre el destino y la hora estimada de regreso es esencial, al igual que respetar las señalizaciones en parques y áreas recreativas.
Tomar precauciones simples puede ayudar a evitar accidentes y garantizar un comienzo de verano seguro para toda la familia.