Protegiendo la piel de los rayos solares

 

MADISON, Wis. (TELEMUNDO WI) -- El verano ha comenzado, lo que significa que muchos de nosotros vamos a pasar más tiempo al aire libre. Sin embargo, las autoridades de salud animan a todos a adoptar medidas de seguridad ante el sol. Para contarnos más, nos acompañó virtualmente en el segmento de Nuestra Comunidad el 24 de junio Loyda Braithwaite, enfermera especializada en oncología para el Carbone Cancer Center de UW Health.

Se calcula que uno de cada cinco estadounidenses desarrollará algún tipo de cáncer de piel antes de los 70 años. Sin embargo, esto es fácilmente evitable si se utiliza una protección solar adecuada.

A la hora de elegir un protector solar adecuado, busca uno mineral de amplio espectro, con un FPS de al menos 30 y que contenga al menos uno de los siguientes ingredientes: Óxido de zinc, dióxido de titanio u óxido de hierro. También es importante comprobar la fecha de caducidad, sugiere Braithwaite.

También es importante recordar que todos necesitamos usar protección solar, independientemente de nuestro tipo o color de piel.

Se debería evitar la exposición de 10:00 a.m. a 4:00 p.m., cuando los rayos del sol son más fuertes.

Otros consejos de seguridad incluyen buscar la sombra cuando pueda y utilizar ropa protectora o que cubra más piel.