UW Health concientiza sobre el mes nacional de la seguridad en el deporte juvenil

MADISON, Wis. (TELEMUNDO WI) – Abril es el mes nacional de la seguridad en el deporte juvenil, y para explicarnos más del tema nos acompaña en el segmento de Nuestra Comunidad el 22 de abril, la Doctora Cristina Delgadillo, pediatra de UW Health Kids.

Ella anima a familias a programar un examen físico pre-participación anual, en el cual además de revisar la salud física de un niño, también se discuten otros temas que también afectan a los niños y adolescentes, como la salud mental, el uso de las redes sociales, la conducción de vehículos por parte de los adolescentes, la seguridad con las armas, etc.

Siempre es importante mantenerse bien hidratados antes, durante y después del juego. Pero, la Dra. Delgadillo les recomienda evitar las bebidas energéticas.

Además, la Dra. Delgadillo dice que es importante tomarse tiempo para dejar de practicar el deporte principal y explorar otros deportes e intereses durante 2 ó 3 meses al año.